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第7章 耐练，虚实（第1页）

【初级成就-深度睡眠（2/7)】

翌日清晨，秦时一睁眼，便有文字信息闪烁掠过，飞快地沉进意识深处。

黑色边框的丰碑面板，那颗好似发芽种子的血肉胚胎，似乎大了一些，变得茁壮。

【锚点：秦时】

【成长阶段：胚胎】

【进度：0.008%】

【丰碑数：2】

“虽然进度没动，但感觉提升不小，况且成长度一直在累加，老梁教的东西，应该没毛病！”

经过一晚上深度睡眠，秦时精神饱满，昨天练功所堆积的疲劳被扫除，并未积压在体内。

“谢宇成说，初次盘筋，肌肉酸痛，隔日爬都爬不起来……老梁给我上这么大的强度，想必也是觉得我这身板遭不住，吃过苦头就会退缩。”

秦时飞快地洗漱干净，老幺秦澜早早出门，饭桌上留着一碗泡饭和一壶热水。

他从屋内墙角的酱缸子里装两碟小菜，然后把热开水倒进盖住的饭碗，就着咸菜冲泡着吃。

埋头猛扒了两大碗，才让辘辘饥肠有五六分的饱腹感。

过去家里条件不好，经常这么随便打发一顿。

“练功果然消耗大，往日干两碗就差不多了，如今还是感觉饿，肚里空落落的。”

秦时不禁怀念学校食堂的营养餐，虽然合成食品味道差，吃得想吐。

但提供的能量拉满，绝对足够支撑锻炼所需。

他将碗筷扔进接水的塑料盆，等回来再清洗，关紧门窗后，朝着子弟九中小跑过去。